~浅見帆帆子からの回答~
まず、こちらの回答もご参照くださいね。
すでに成人している自分のことではなく、生まれてくるお子さんのことを考える場合は、
私も、「自分に無理なくできる対処」は必ずすると思います。
もちろん神経質になることはよくありませんが、
なにもしないことで不安になるのも良くないと思うからです。
どんな種類のことでも同じですが、これまでも「農薬まみれ」のものを口にしていた時代がありました。
それが、無農薬、オーガニックという言葉が出てきてはじめて「これまでの物が良くなかった、と知った」
というように、すべてを100%カバーすることはできません。
ですから、mogさんご自身の感覚で「ここまではやりすぎ」と感じる前の範囲まで、
対処をしていいと思います。
目安は、楽しく無理なくできること、までです。
安心するために始めたはずなのに、
「そのことを考えるとますます不安になる、憂鬱になる」
という状態になると、なにをしても安心を得ることができなくなるからです。